• Keho-mieli-tunne

    Tunteesi ovat täydellisiä

    Välillä tunteet näyttävät tulevan ja menevän ihan oman tahtonsa mukaan. Jopa samaan päivään voi mahtua syviä turhautumisen tunteita ja valtavan onnen tunteita. Tunteet ovatkin hyvin omaehtoisia ja siksi ne varmaankin herättävät usein pelkoa ja epäluottamusta. Ahdistus on myös mielelle turmiollista ja äkkipikainen luonne on monen ihmisen kompastuskivi. Tämä siis kun ajatellaan, että pitäisi olla henkinen. Henkisyys on sitä, että ottaa vastuun tunteistaan. Sinulla on tunnekaavoja Se että on vastuussa tunteistaan ei tarkoita, että niitä pitäisi tukahduttaa. Vastuu ei tarkoita myöskään sitä,…